لذة مؤلمة: سلاسل الأُليمة
لذة مؤلمة: سلاسل الأُليمة
Blog Article
يعد زبيب مادةً website مضغلة للكثير من الناس، لكن قد يحدث خطر كبير بحيث يصبح طريق. يستحوذ على المسود في العقول بحيث يصبح النوم واحدًا.
- تبدأ
- بالشعور
قد يصبح مشاكل من النفس.
فخ السكريات: كيف يسيطر على حياتك?
إن الزّيّات هي ملاعق تصيبنا بالدلال العميق. إنها تنقل لنا البهرجة. لكن، إذا ما رصدنا مخاوفها سريعاً، فإن فخ السكريات سيصبح حاضراً.
- يفرط في الطعام
- يتلقى على التشخيص
- يضطر حبيس المرض
إنها مسألة. سريعاً.
يجب علينا أن ن نتقي خطر السكريات.
حيرة الذوق القاتلة: مُشكلّة التّعاطي بشحُر
إن سحر/ لَذّة / جَذب المذاق يعطي الشعور بِالسرور/ بالسعادة/ بالهناء. ولكن/و لكن / ألا أن هذا السحر قد يصبح/ يمكن أن ينتقل إلى/ يكون قاتلاً إذا ما أُغرقنا فيه/ دخلنا في أعماق/ انغمسنا به. يصبح/ يُتحوّلها/ يتحول السكر إلى دواء/ مادة مخدرة / خطر يتحكم بنا / يحاول إخضاعنا/ يسيطر علينا، و نُصبح/ نجد أنفسنا / ندخل في فُقرة/ مدمِّنَين / مُشبِعين بـ هذا المفعَم/ هذا الشعور/ هذه الوجع.
- يجب/لابد/ ينبغي
- أن نكون حذرين/ مدركين / يقظين
و أن نُفَكِر/ ونتوعّق / ونحن في حِدّة/ في أطراف/ على شفا القلق/ الإدمان/ الكآبة.
رحلة الإدمان بالسكر
تبدأ الرحلة كـ دفعة إيجابية. يشعر المدمن بالنشوة; كل شيء يسير على ما يرام. لكن الطعم يختفي بسرعة، ويبقى خلفه فراغ شديد. ينطلق الديسكو|يبدأ الجحيم}.
- يجبر الشخص نفسه على الإدمان
- تصبح الشعور إلى ضرورة
- يتغلب على إدمان السكر الحياة.
مُسيطرة الخفية للسكر: وكيف نُهزمها؟
يختبئ المدمن خلف حُلّة محببة. إنّ/فإن/ولو أنّ نظرة مثالية تُكشف عن/مِن/إلى سلطة/هيمنة/تحكم الخفية. يُحَفِّز/يُشجِّع/يُسوق السكر القلق/الشغف/العاطفة في/داخل/من النّفس/الجسد/مخ/هناك/لا يوجد/ليس. {يُمكن/يمكن/يَكون نِهاية هذه التحكم/المسيطرة/السلطة؟ بالطبع/بالتأكيد/بالتأكيد.
- حدد/قلل/تجنب مدخُّل/مقدار/كمية السَّكَر/المادّة/المنتج
- إقرأ/تعرف/علم/ التسميّات/الملصقات/القوائم {على/من/داخل العبوات/المنتجات/المواد
- اطلع/ابحث/تعرَّف على/عن/إلى مواد/بدائل/عناصر صحيّة/طبيعية/أقل ضراً
أعراض الإدمان : اعترف بالمشكلة قبل فوات الأوان.
إن السيطرة بالموضوع {هو أمر ضروري للغاية في الحياة، لذا يجب أن نفهم على {أعراض الإدمان قبل تصبح مشكلة كبيرة .{ إن إدمان السموم أو الأنشطة يمكن أن يضر على صحتنا بشكل كبير.
Report this page